A veces, todo lo que necesitamos es una pausa.
Un momento para respirar, volver al presente y sentir un poco de calma en medio del movimiento del día.
Por eso, te invito a compartir meditaciones guiadas online dos veces por semana, creadas para ayudarte a reconectar con tu bienestar interior y traer más calma, presencia y tranquilidad a tu vida.
Mi propósito es ofrecerte un momento de pausa consciente que te ayude a renovar tu energía, mejorar tu día y cultivar una vida más plena y equilibrada.
Las sesiones se realizan los martes y jueves, a través de Zoom, y tienen una duración aproximada de 40 minutos.
No necesitás experiencia previa — solo tu presencia y tus ganas de regalarte un espacio para vos.
Soy Tami Grando, instructora y guía de meditación. Acompaño a las personas a reconectar con su calma interior a través de prácticas simples y transformadoras.
Cada encuentro está pensado para ayudarte a soltar tensiones, respirar con intención y volver al momento presente.
✨ Sumate a este espacio de calma y descubrí cómo pequeños momentos de meditación pueden transformar tu día… y poco a poco, tu vida entera.
📩 Reservá tu lugar y empezá a vivir la experiencia de la quietud interior.
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